新华报业网讯：叶大爷上厕所正在大便时，突然一头倒下了。送到医院后，老人被诊断出脑溢血,而原因居然是用力过大。

　　今年65岁的叶大爷，原患有高血压，平时没有明显不适，只是偶尔头晕，吃点药也就没事了。上个月大爷得了便秘，有时如厕半小时都不能解决问题，苦不堪言。前两天，大爷如厕时，两手攥拳使出暗劲，想把里面的东西清理出来，没想到突然觉得头晕目眩，一下栽倒在厕所里。听到厕所里咕咚一声，家人赶忙喊名字，不见应答，破门而入，发现老人已经倒地不起，两眼紧闭。家人立即把他送到市第一医院，被诊断为脑溢血。幸亏抢救及时，叶大爷才转危为安。

　　“类似叶大爷这样的患者并非个案，”昨日，记者在南京第一医院消化科采访时，专家告诉记者，一些老年人觉得便秘是小病，不值得去医院，以为在家随便买点泻药吃就行了，以致时有意外发生。上个月，一位老人也是因为便秘，久蹲解不下来，于是用力，不想用力过猛引发了心律失常，一头栽倒在地上，至今还住在医院里。

　　据该院消化科袁捷副主任医师介绍说，如果老年人每周排便少于两次，排便费力，粪质硬结可视为便秘。而一旦患有高血压、脑动脉硬化等疾病的老人，大便时猛然用大力，会造成血压骤升，颅内压力剧增，于是血管破裂导致脑溢血。而心肌出现暂时性缺血，并严重缺氧，则会出现心律失常、心室停搏等。

    “这也是一些便秘老人上厕所时晕倒的原因，并不是他坐晕的，而是用力导致的。”袁主任解释说，便秘给人体健康带来的危害是不可忽视的，尤其是患有高血压、冠心病等疾病的老人，若大便时猛然用大力，非常容易造成脑溢血、心律失常。“老年人便秘早防早治是关健，要针对其病因，做好预防。”专家提醒说，首先要做必要的检查，排查功能性还是继发性，继发性要查明脏器后进行治疗，若是功能性的则要注意调整饮食，多吃含纤维素多的食物和蔬果，疏通肠道，增加便量并要多饮水；其次是养成良好的排便习惯，定时排便，不在厕所看书看报，不久蹲，不忍不憋；再次要加强身体锻炼，在遇到便秘时，应尽量不用泻药导泻，要用也不宜长期使用，以免造成依赖性，而使肠肌功能破坏加重便秘。