| 背。越活越矮，越活越收缩，岁数越大个子越小，为什么呢，龟背；第三，骨折。一摔骨 头就断了这个事太多、了，我们碰到一个病人，病人就咳嗽，气管咳嗽胸部老疼，最后不咳嗽也还疼，他很奇 怪是不是得肺癌了，结果到放射科去照片，唉哟，放射科医生一看吓了一跳，你光咳嗽就咳断了三根肋骨，住 院以后他还疼，不能翻身，老不翻身，我帮你翻身，啪，又断了一根，断了四根，全身骨头都松了。所以缺钙 造成三大症状。那么为什么会缺钙呢?因为每天需要800毫克钙而我们的伙食里仅有500毫克钙就是每天补足一袋 牛奶，正好补齐了。牛奶什么时候开始喝呢，从一岁开始喝，喝到什么时候呢?终身喝奶。外国很多人高大健康 ，实际上是因为他们喝奶喝的多。最典型的是日本，1937年侵略中国时系“小日本”，而现在日本人变了，同 龄中小学生，日本孩子超过北京孩子，更不要说比广东人高，比福建人高得多，为什么呢?很简单，二次大战后 ，日本政府每天中午给中小学生每人免费供应一袋牛奶，就这么简单，就这么一袋牛奶，日本人一代比一代高 ，现在超过了中国。日本有句话：“一袋牛奶振兴一个民族”。英国孤儿院做过专门研究，孤儿没有爸爸妈妈 ，吃得一模一样，甲组每天加一袋牛奶，乙组不喝奶，就这么一点差别，结果到15岁，都要离开孤儿院，进行 工作前的培训，结果一看，一天喝一袋牛奶的这组小孩身高比那组不喝牛奶的小孩平均身高高2.8公分；更重要 的是喝奶这组，皮肤细腻，眼睛头发有光泽，个个肌肉发达，而且聪明。人家外面来挑选人啊，任你挑，孩子 都是孤儿嘛，你爱挑谁就挑谁，第一批评选，一看名单，全都是喝奶这组的。可见喝牛奶不喝牛奶不一样，一 袋牛奶就这么简单，但身高龟体重、智慧都不一样。一天喝二袋奶的要高4.8公分，更明显。牛奶什么时候喝 好呢?睡觉前。因为孩子长个子，白天不长，生长激素夜里分泌，所以睡觉前喝奶加一片维生素C和千片复合维生素B，这个孩子不但身高、体重好，抵抗力强，感冒、扁桃腺炎、肺炎、发烧什么也没有，很健康，一袋奶加 维生素C、复合维生素B才一块多钱，就够了。
很多家长对独生子很疼爱，疼得不得法，怎么疼孩子呢?有的家长给孩子买燕窝，买鳖精，还有什么西洋参 、蜂王浆，还有什么各种补品。同志们，其实哪有那么多燕窝，一看燕窝，里面是猪皮；鳖精呢，说得更好，电视台曾报道了一个工厂，总共养了两 上一页 [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] ... 下一页 >> 2005-5-30 9:06:35文章来自中健网27862老年频道2005-5-30 9:06:35
作者：佚名
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