与一些老年朋友打交道，发现相当一部分老年人“急刹车”式离退休后，由于“惯性”，一时很难适应环境的改变、角色的转换、心态的平衡，相当长时间无所适从、茫然无助。这其中可能缺乏一个“缓冲通道”，如果像就业前培训一样也来个“软着陆”式离退休前培训，也许情况大有改观。

    正如中国老年学会理事李澍卿指出，现在这一代老年人的思维方式、行为方式、生活方式都是在计划经济时代形成的，离开单位，回归家庭，走向社会都面临一个方式转变的问题。这个培训不是老年大学里健身、书画，舞蹈、门球等具体业余爱好的培训，而是一个真正让老年人认识老年人自身特点的培训，是一个怎样开始过退休生活的思想上的培训，重点在于如何改变与新生活不适应的思维方式、行为方式和生活方式。

    笔者认为，有关政府职能部门宜将所属企、事业单位即将要离退休的老同志组织在一起，进行三个月或半年不等时间的离退休培训，方式可“半工半读”。培训期间，原单位应对老同志的工作、责任进行“减压”，使得老同志的工作、生活、思想都有“缓降台阶”，从几十年的固定生存模式中逐渐转变。准备工夫做得越足，“缓冲通道”越斜，老同志的失落感、失衡感、孤独感会越轻，甚至达到最高境界──“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪；若无闲事在心头，便是人间好时节。”

    况且，离退休前培训对晚节不保的“59岁现象”也有抑制作用，于国家、单位、个人都有利，可谓“三赢”。